18 دی تغذیه, دستهبندی نشده, لاغری این دانه برای کاهش وزن معجزه میکند دی 18, 1401 توسط دکتر فریده رحمانی 0 دیدگاه ها کینوا چیست؟ کینوا با تلفظ "keen-wa" جایگزینی بدون گلوتن برای غلات نشاسته ای است. اگرچه کینوا اغلب ن...ادامه مطلب
30 شهریور تغذیه, لاغری پیاده روی چگونه به کاهش قند خون کمک می کند؟ دی 19, 1401 توسط دکتر فریده رحمانی 1 دیدگاه برای همه انسانها، افزایش و کاهش قند خون در طول روز اتفاق میافتد که طبیعی است. وقتی غذا میخورید قند ...ادامه مطلب