مراقبت پوست

مراقبت پوست

پوست در معرض عوامل محیطی مختلفی مانند آلودگی، نور خورشید و تغییرات دما قرار دارد که می‌تواند به آسیب‌ها و پیری زودرس آن منجر شود. برای مراقبت پوست، اولین قدم شستشوی منظم آن با محصولات ملایم و مناسب نوع پوست است. همچنین، استفاده از محصولات مرطوب‌کننده و آبرسان و ضدآفتاب، به ویژه در روزهای آفتابی، از اهمیت بسیاری برخوردار است. تغذیه مناسب، شامل مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه و آب کافی، نیز نقش مهمی در حفظ رطوبت و شادابی پوست ایفا می‌کند. علاوه بر این، خواب کافی و مدیریت استرس می‌تواند به بهبود وضعیت کلی پوست کمک کند.

انواع پوست

نخستین نوع پوست، پوست معمولی یا نرمال است که تعادل مناسبی بین رطوبت و چربی دارد و معمولاً نرم و لطیف به نظر می‌رسد. دومین نوع، پوست چرب است که به دلیل تولید بیش از حد چربی، ممکن است در نواحی خاصی مانند پیشانی و بینی درخشان و براق به نظر برسد و مستعد ایجاد آکنه باشد. سومین نوع، پوست خشک است که به دلیل کمبود رطوبت، به راحتی دچار خشکی، خارش و پوسته‌پوسته شدن می‌شود. چهارمین نوع، پوست مختلط است که ترکیبی از ویژگی‌های پوست چرب و خشک را داراست و معمولاً در نواحی مختلف صورت به شکل‌های متفاوتی ظاهر می‌شود. پنجمین نوع، پوست حساس است که به سرعت به تغییرات دما، مواد شیمیایی و حتی استرس واکنش نشان می‌دهد و ممکن است به راحتی دچار قرمزی، خارش یا التهاب شود.

در ادامه به معرفی انواع پوست و همچنین پیشنهاد محصولات مراقبت پوست متناسب با آنها خواهیم پرداخت.

پوست معمولی

پوست معمولی یکی از انواع پوست‌ها است که به دلیل تعادل مناسب در ترشح چربی و رطوبت، ویژگی‌های خاص خود را دارد. این نوع پوست نه خیلی چرب و نه خیلی خشک است و به همین دلیل معمولاً ظاهری سالم و شاداب دارد. افرادی که دارای پوست معمولی هستند، معمولاً از جوش‌های زیاد و خشکی‌های شدید رنج نمی‌برند و منافذ پوست آن‌ها نیز به طور معمول کوچک و نامشهود است. این نوع پوست به راحتی تحت تأثیر عوامل محیطی قرار نمی‌گیرد و به خوبی می‌تواند رطوبت را حفظ کند. برای نگهداری از پوست معمولی، استفاده از محصولات مرطوب‌کننده ملایم و پاک‌کننده‌های غیرتحریک‌کننده توصیه می‌شود.

پیشنهاد داروسایت 24: کرم آبرسان پوست معمولی تا خشک رویوال، میسلار واتر پوست معمولی تا خشک اسکین وان، کرم ضد آفتاب و ضد لک بی رنگ پوست معمولی لافارر

پوست چرب

به دلیل تولید بیش از حد سبوم (چربی طبیعی پوست) ایجاد می‌شود. این نوع پوست معمولاً براق و با منافذ باز و احتمال بروز جوش و آکنه همراه است. چربی اضافی می‌تواند به تجمع آلودگی و باکتری‌ها در پوست منجر شود که خود یکی از عوامل اصلی بروز مشکلات پوستی است.

پیشنهاد داروسایت 24: ژل شوینده پوست چرب صورت و بدن درماتیپیک، کرم آبرسان پوست چرب بیتروی، کرم ضد آفتاب رنگی پوست چرب SPF50 درمالوگ

پوست مختلط

یکی از انواع پوست که ترکیبی از ویژگی‌های پوست چرب و خشک را در خود دارد. این نوع پوست معمولاً در ناحیه T-zone (پیشانی، بینی و چانه) چرب‌تر است، در حالی که بخش‌های دیگر صورت مانند گونه‌ها ممکن است خشک‌تر و حساس‌تر باشند. افراد دارای پوست مختلط ممکن است با مشکلاتی نظیر براق شدن پوست در ناحیه T-zone و خشکی در نواحی دیگر مواجه شوند.

پیشنهاد داروسایت 24: فلوئید آبرسان پوست چرب و مختلط بیزانس، فلوئید ضد آفتاب پوست چرب و مختلط SPF50 رویوال

پوست حساس

این نوع پوست معمولاً به راحتی دچار التهاب، قرمزی و خارش می‌شود و ممکن است نسبت به تغییرات دما یا استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی حساسیت نشان دهد.

پیشنهاد داروسایت 24: تونر پوست حساس درمالوگ، سرم ضد قرمزی پوست حساس درمالوگ، کرم مرطوب کننده پوست حساس لافارر و ضد آفتاب رنگی پوست خشک و حساس رزالیا

مراقبت پوست بدن

داشتن یک روتین منظم برای مراقبت پوست بدن نه تنها می‌تواند به حفظ سلامت آن کمک کند، بلکه به شما انرژی و شادابی می‌بخشد و ظاهری زیبا برای بدنتان به ارمغان می‌آورد. این فرایند بیشتر از یک دوش ساده است و شامل مراحل خاصی می‌شود که باید به دقت دنبال شوند. پوست شما اولین خط دفاعی در برابر عفونت‌ها و بیماری‌هاست، بنابراین باید به بهترین شکل ممکن از آن محافظت کنید. استفاده از محصولات مناسب برای شست‌وشو، کرم‌ها و لوسیون‌ها و حتی تکنیک‌های صحیح شست‌وشو، همگی در کیفیت مراقبت از پوست شما نقش بسزایی دارند.

محصولات مراقبت پوست بدن

• شامپو بدن
• ضد جوش بدن
• لایه بردار و اسکراب بدن
• پس از اصلاح بدن
• کرم و لوسیون بدن
• کرم دست
• کرم پا
• کرم روشن کننده بدن

روتین مراقبت پوست